肩の重さから解放される日へ　〜【からはだふくらか】で本来の軽さを取り戻す〜

肩の不調の原因と改善方法

肩の不調でお悩みのあなた
肩こりや首こり、頭痛など
辛い症状が日常を妨げていませんか？

その原因の多くは
肩の使い方にあります

鎖骨や肩胛骨が正しく動かせていないために
肩の筋肉が固まり
血行が悪くなっているのです

鎖骨と肩胛骨の重要性

肩胛骨や鎖骨は
ただからだに乗っているだけの骨で
自由に動くべきであり
本来はこれらを積極的に動かすことで
肩から腕やからだ全体がスムーズに動くようになります

しかし
多くの方は肩関節だけを動かし
これらの骨を支えにしてしまっています

肩胛骨や鎖骨を十分に使えていないため
筋肉が硬直し
血流が滞ることで様々な不調を引き起こしています

正しい動かし方を身につける

【からはだふくらか】では
凝り固まった肩胛骨や鎖骨を
動かしやすい状態に整えることで
筋肉のポンプ作用を活性化させ
体内の流れを改善します

これにより
肩の痛みや不調を根本から改善します

捧法中には一時的に痛みを感じることがあるかもしれませんが
それはからだが正しく動き始めている証拠

捧法後には肩が軽くなり
可動域が広がったことを実感できるでしょう

日常生活でのケア

また
日常生活の中でも肘の位置を意識し
肘をからだの幅の内側で使うことで
例えば
事務仕事でパソコンを使うときも
肘を張らないようにすることで
自然と肩胛骨や鎖骨が動くようになります

この小さな工夫が
肩の緊張を和らげ
肩こりの予防にもつながります

健康な肩を取り戻すために

【からはだふくらか】で本来のからだの動きを取り戻し
痛みのない快適な毎日を手に入れましょう

【からはだふくらか】では
肩こりや首の不調を根本から改善するためのサポートを行っています

今すぐ
健康な肩と快適な日常を手に入れましょう

#伊豆 #富士 #静岡 #山梨 #神奈川 #からはだふくらか
#整体 #O脚 #X脚 #オスグッド
#変形性股関節症 #変形性膝関節症 #変形性足関節症
#むくみ #冷え性 #外反母趾 #巻き爪

#らせん零
・全身及び内臓の深部バランス調整
・血流の回復から改善、血流の歪みの修正、修復誘導までの対応

最後までお付き合いいただき
ありがとうございます

以下の有料部は
単なるご挨拶だけとなっています

もし良いなと思っていただけましたら
お気持ち頂戴いただけたら嬉しいなと

ライブなどの投げ銭みたいなものと
お気軽にお考えください