投げニキ
過去に話題になったTweetをまとめました。 読みやすさを重視しています。 Tweetの詳細や内容を…
「〜学生野球に恩返しと改革を〜」野球に関する有益な情報を届けます。小〜中(軟式)〜高〜大(…
目次 ●はじめに ●目標と目的 ●考え方のバランス ●練習法 ●重要だと思うこと９つ ●…
(高校生、大学生向け) ・1hウエイト×週4〜6 ・毎日寝る前10〜20分全身ストレッチ ・その他(ラ…
