「できたこと手帳」のおかげで〇〇できるようになった、と言ってくれるメンバーさんが増えています。
（今回はスタッフやすのん筆です）
２０２４年２月の体験会からスタートした「できたこと手帳クラブ」は、８月末で半年を迎えました。毎週火曜夜に「部活」と称した手帳のシェア会をやってきて、９月３日(火)は２６回目。最近のクラブ活動では、こんなことを言ってくれるメンバーさんが増えてきました。
「手帳を続けてきたおかげで、○○できるようになった」
例えば、
・家族に対して感情的になっていたのが、冷静に接するようになった
・以前からやってみたいと思っていたことに、チャレンジできた
・ありのままの自分を「ま、いっか」と認められるようになった
・苦しい気持ちをためこまずに、周りに言えるようになった
他にも、いろいろあげてくれています。
もちろん、メンバーさんによってはできたことメモが少なかったり、時には全然書けなかったりすることもあります。そんな週でも「今週、書けなかった～」と言ってオンラインに顔を出してその場で今週の出来事を伝えると、メンバーから「それ、すごい！」「できてる！」とコメントが飛んでくるので、気持ちが整ってしまうみたいです。
「できたこと手帳」が気になっているかた、次のリアル体験会は９月１７日（火）１９時～ 静岡パルシェ７階会議室です。気軽にご参加くださいね。