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★アロマであなたのお悩み解決★

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アロマっていう言葉を聞いた事がある方も多いのでは?アロマテラピーとは、植物の自然の力を使って、体の不調や心身の疲れ、ストレスにアプローチしていく事ができます。また、美容にも使える…
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#食べ過ぎ

食欲の秋!食べすぎた時、胃の調子が悪い時のアロマ

食欲の秋!食べすぎた時、胃の調子が悪い時のアロマ

秋晴れの日が続いて、気持ちのよい日が多くなってきましたね。最近「秋ウツ」なんて言葉も聞きますが、季節の変わり目で、なんだか、気持ちが落ちてしまうような時は、日光によく当たるとその予防になるんだとか!

そんな秋と言えば、食べ物がおいしい季節ですよね!(私は花より団子なんで…。)きのこ、さんま、さつまいも、栗などスーパーに行くと秋の味覚がたくさん!そして、ついつい食べ過ぎてしまいますよね…。

私も

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