定期的に目的地を確認する癖をつける

日々、英語学習を継続していると、モチベーションが上がらないことがあるものです。モチベーションは日によって異なりますし、何よりピークから下がっていくのが普通です。

しかも、英語力は目に見えないものなので、どれくらい成長しているかがわかりません。だからこそ、「やっていて意味があるのか」というフラストレーションが溜まりやすいとも言えます。

そんな中、やるといいのがビッグエリアの確認です。目の前のことばかり見るのではなく、そもそも「なぜ始めたのか？」「ゴールはどこか？」という最終地点（目的地）を思い出すようにすることです。「TOEIC で900点を超えたいから」とか「ネイティブと職場で軽い会話がしたいから」とか、英語学習の動機に立ち返ることができるはずです。これによって、「そうだった！やってみよう」というモチベーションがむくむく湧いてくるはず。

これを毎日チェックするとマンネリ化しますので、定期的にチェックして、原動力を取り戻すようにしましょう。ぼくは月に一回はビッグエリアを確認して、普段の学習内容を整理するようにしています。次のツイートが参考になるかもしれません。

英語学習優先順位シートの作り方👇

☑︎シートにやることを書き出す
☑︎優先順位をつけて並べ替える
☑︎やりきれないものは消す

「しないこと」を決めることは意外に重要です☺️

作ったら、あとはそれに従って、上から勉強していくだけです✍🗣️🔥やったことを可視化すると、自己肯定感が上がるぜ！ pic.twitter.com/FeYQpL6F8W

— ぽるぽる🇵🇹＠英語学習コンシェルジュ✍️ (@porpor35) January 1, 2020

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今日の有料部分はおやすみです。だいたい、Twitter でつぶやいたことが note のネタになっているので、Twitter をサボった昨日の反動です。今日もこまめにつぶやきます。