暴飲暴食癖
さて。ウォーキング以外のトレーニングを軽く始めだした私だが。私の今の頼りは、リングフィットアドベンチャーである。
だがこのゲームの負荷では、筋肉をつけて行くには少し足りないようで。どうしても食事制限をしていかねばならないようなのだ。
しかし、それを守れないのが、私の悪いところである。
年末年始と言うと、忘年会や新年会などがあり。半分以上は断ってはいるが、渋々とは言え、行ってしまうとかなり食べてかなり飲んでしまう。つまり、暴飲暴食癖がある。
誰のせいでもない。自分の意志が弱いからである。
心の中の、リトルkojuroが、ボソリと、呟つぶやいた。
コジ、その通りだね。で、ダイエットは？
なんのはなしですか。
最近、つくづく思うことがある。
ゆるRAくらぶとは言え、人生最後のダイエットと位置づけて、食生活を変えようとしてきている。
つまり、本心のところは、「ダイエットしていく、食生活を根本的に変えようとする意識は、心の奥底に忘れないでいよう」と決意している、つまりは、放棄してしまうつもりは無いということである。
本当？本当に、本当？
そんな声が、お天道様からも聞こえてくる。
そうなのだ。
人の気持ちは常に変わる。そして、人は、嘘をつく。
果たして私は、「人」なんだろうか？「ただの人」なのか、「凡人」なのか、どんな人なんだろうか？
自分に自分で、問うている。
ちょっと真面目ぶったが、真面目になりきれないのが私で。これこそが、kojuroなんだと思っている。
もう一度言おう。
なんのはなしですか。
今日は、次女の実業団の、マイナースポーツの試合観戦をした後、さっちゃん(注1)とJ(注2)と、焼き肉食べ放題パーティ忘年会なのである。
そんなこんなを家内と語らおうとしてソファーを振り返ると、家内が笑いながら言った。
80kgの壁は、突破したまんまなんでしょ。あーあ。今日も、焼き肉たんまり食べたしね。
はい。
今宵も、ミッションの発動である。
マッサージをすると、家内は上機嫌になる。
家内が上機嫌だと、我が家は平和である。
だから。
これで、いいのだ。
■今週の体重
■今日の体重
■ゆるRAくらぶ(リングフィットアドベンチャー)
今週も、なーんも、やらず。もはやリングフィットアドベンチャーは、忘却の彼方に消えたか。
