自分に優しくしてください　〜詩〜

自分には厳しくしないと
いけないと思っていた

でも

自分が辛いとき
自分に優しくしてあげられるのは
私だけだと気付いた

大好きなあの人にするように
自分を
労わること
理解すること
甘やかすのではなく
優しくすること