心が動いた話し

こんばんは♪
今日は夜遅くに投稿してみる😊🙌✨
あとは寝るだけ。の状態で。こたつに入りながら、婚約者に餌付けして。。あ。ご飯を温めてあげて。笑

毎週楽しみにしている
リエゾンというドラマを見て。。
ふーって息を吐きながら
今日一日できたことの
振り返り🙌👍

今日は久しぶりの就労支援の日。
とても楽しかった。。
自己理解が進んでいるからなのか
自分を大切にしながら
他の方にも目を配ることが出来た日だった。
嫌なことがわかれば、嫌と言えるし。
嫌の言い方もバリエーションが沢山あるなってわかれば、相手を過度に傷つけずにも済む。
自分には沢山の思い込みが存在したんだなぁ。
と思えてとても嬉しかった😊✨💕

『○○さん、障害を持っていることを一旦忘れましょ！』
そんな言葉をこの間の面談の時に
支援員さんがかけてくれて。。

自分なんかなにもできることもないのかもしれない。。
出来ないことが多いし。
後からきっと迷惑かけてしまうんだ。。
と心を閉じかけていた。

そんなことない。
他の人にはそう思うのに。
自分自身には痛めつけるほどに
自分を縛っていた。
今日一日はそんな自分をかなり
解ける一日だったから
ほんと心が暖かい。ありがたい言葉だった。

もっと本音を出せるようになりたいし。
今の自分を嫌いにならないように。
好きな自分を選択する。自分軸で生きる。
一個ずつすすみたいな😊✨