結婚と出産、その前に知っておきたいこと
人生の節目
人生が変わるような節目っていくつかあると思うんだけど、その中でも女性にとっての大きな節目って
結婚と出産なんじゃないかな。名前が変わる、住む場所が変わる、仕事が変わる、暮らしが変わる、一緒に暮らす人間が増える。
しかも子供って私の中から出てくる訳で、よく考えたらものすごい変化で、家族が増える、子育てをする、この二つは漠然と承知の上だったんだけど、実際どんな感情が芽生えて、どんな不都合が生活に生じて、どんな不具合がココロとカラダに生じて、夫との関係にどんな不満が生じて、自分がどうなっていくのか。こういったネガティブな側面は正直自分とは関係ないと思っていたし、考えた事すらなかった。
だって全部完璧にこなせるって思っていたしそうする自信もあったしね。
全部できると思っていた
それがそれがまあどんどん理想の自分とはかけ離れ、もっとできる、まだまだできる、私がしっかりしなきゃと一人で抱え込んでしまったり、話せる人が身近にいなくて自分の頭の中だけの会話が続き、そんな脳内会議ってたいていネガティブに引きずられどんどん自分に自信を無くしてしまったり。我慢ばかり増え疲れすぎて笑顔が消えていたり、こんな未来が待っているなんて想像もしてなくて。
これって結構よく聞く話。みんながみんな同じでは無いだろうけど、やっぱりよく聞く話。
でもさ、しゃーないよね。だって結婚や出産って
そう何十回もするものではないから。不完全で当たり前っていうか、未熟で当たり前っていうかね。
それに気付かず出来るもんだと思い込んで、まだまだ、まだまだって頑張り過ぎて撃沈。
私は目の前にある幸せを、長年“幸せ”と感じないで生きてきてた。なんてもったいないことをしてたんや～って正直悔やんでさえいる。結婚生活21年、子育て歴16年目にしてようやく気づいた訳であります。
自分らしい在り方を思い出す
自分自身にとっての自分らしい在り方って実はもう既に有る、というか生まれてこれまで生きてきた中で自然と備わっているものだって思うんだけど、実態が無いだけに意識しないと忘れちゃったり流されちゃったり。だからこそ自分自身の目や耳やいわゆる五感で感じられるモノとして残しておきたい。
迷ったり自分を見失いかけたときに、あなたの本当に在りたい姿はこっちですよ～って、いつでも思い出せるように。そんな存在になるようなモノと時間と場所を作りたいなーって思っています。
これは私一人では成し得ないことで、私達だけでも成し得ないこと。だからお願いがあります。
私たちと一緒に
自己理解や自己対話が進むツールとなるような
ワークブックを作りませんか？
何事もまずは自分自身を知ることから。自分を知り
自分を認め、自分の本当の望みを知る。そうすることで外側の情報に流されない「自分らしい生き方」を見つけることが出来ると思っています。
自分が自分らしく生きることで初めてまわりも笑顔にできると考えています。私も同じ想いだよ～～って方はぜひぜひFacebookグループに参加して下さいね♪