【さとり#16】One Heart流 「さとり」の探求。自分改革への実践。
こんにちは。
ピアノ講師、メンタルコーチの「One Heart」です。
そして、有料マガジン『”差”取り（さとり）プロジェクト！ひとつの世界で生きていく』のお値段を値上げさせていただきました。
（これまでに購入していただいている方はとくに追加料金の発生はございません。そのままお読みいただけますので、どうぞよろしくお願いいたします）
記事が増えてきたことと、さらにこれから深掘りをしていきますね。
さらに深ーく読み込んでいただければと思います。
内容がさらに”濃く”なっていくので、少し値上げをさせていただきました。
次回値上げの際には、事前に告知させていただきたいと思います。
まだまだこのマガジンには記事が増えていきますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
前回のnoteはこちら。（ご購読者さま向けとなっております）
今回も、ご購読者さま向けとなっております。
今回、引用したご著書はこちら。
✧˙⁎⋆エックハルト・トール著「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」
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１. 「いま、この瞬間」、なにも問題はない。宇宙は”頭の中”をありのまま見せてくれる。
「人生の状況」は、時間の中に存在します。
あなたの人生は、「いま」です。
「人生の状況」は「思考の産物」です。
あなたの人生は、「現実」です。
あなたの人生を、「いま、この瞬間」に狭めるのです。
あなたの「人生の状況」は問題だらけかもしれません。（ほとんどの人がそうなのです）
でも、「いま、この瞬間」なにか問題ありますか？
思考が問題にまみれている時には、アイデアやひらめきが入り込んでくる余地もありません。
できるかぎり自分の内面に、ある程度はスペースをつくるようにしましょう。感覚を研ぎ澄ませましょう。
光を、かたちを、色彩を、風合いを感じましょう。すべてのものに息づく、「大いなる存在」に気づきましょう。
すごーく、深い内容のお話し。
「いま」に在るとき、わたしたちは、”ジャッジ”していません。
ものごとや人を、自分の「ものさし」でみていません。
私たちは、無意識のうちに〇〇はこうだから・・・とか、あの時、□□だったから・・・とか、過去に起きた体験の記憶を引っ張り出して、それを自分のデータとして脳内のフィルターを通し、いろいろと判断をしてしまいます。
それは、「過去」にしがみついている状態。
いわゆる、”依存”です。
判断、ジャッジ、ものごと、人に対する決めつけは、依存です。
「思考」と”依存”は切っても切り離せないもの。
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「さとり」とはまさに”差”取り。 人やものごととの”境界線”をなくしていくことで、人生がイージーモードになります。 客観的な視点でものごと…
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