どんな経験からでも自分のスキを見つけることができる！
こんにちは！りんこです。
あれ？前回の記事から2週間空いてた…
今日は、自分の体験から感じたことを書いていきます！
ここ2週間の私は、
「なんかずっと時間ない！」という状態でした。
なんでこんな事態が発生したのか？
それは、自分を大切にできていなかったから。
自分の”好き”を優先できていなかったから。
私はもともと人に合わせがちな性格で、
こうしてたら人に好かれるかな？とか、
こんなこと言われてイライラしてるけど、
よく思われるためには、それを出したらダメだって自分に制限をかけたりしていて。
休職してその考えが変わって、
自分の感情を優先したり、
自分の時間を自分のために使ったりするようにした。
だから、復職後も順調に仕事とプライベートを分けることができていた。
なのに最近は、
また”周りにどう思われるか”を考えて行動している自分がいた。
誘われたら行くし、
今日は帰る！と決めていても、
「良いじゃん！飲みに行くよ！」と言われれば、
威勢よく「はい！」と答えていました。
2週間それを繰り返していて、
ノートに書くことが疎かになって、ぐっすり眠れない日々が続いた。
でも、この2週間で気づいたことがあって、
私は頑張り屋さんなんだなと。
無意識に頑張ることができてしまうがゆえ、
自分を犠牲にしてしまっていた。
1年前は「私は頑張ることが苦手」と思っていたのに、
実はめちゃくちゃ頑張ってるやん！って気づいた。
頑張るを手放すって、なかなか難しい。
だって無意識に頑張ってるから。
だからこそ、頑張るポイントを変えようと思った。
そして、自分の好きをリスト化した。
まず、頑張るポイント。
私は人に合わせることのほうが簡単。
自分のための時間をとることを頑張る。
人のために頑張るのはもうやめる。
自分のために頑張ろうと思った。
そして、好きをリスト化。
・時間・空間・ブランド・美容師さん・歯医者さん・整体・スーパーなど。
自分の好きを書き出して、その好きだけをやっていく。
「今日美容院行きたいけど、いつもの人空いてないな。諦めて他の美容院行こう」ってしない！！
自分の好きな人、モノ、こと、時間だけにすることで、
とっても心地よい自分になる♡
何が言いたいかって、
自分の時間は自分のものだから。
自分の好きなように使っていけばいい！！
この2週間があったからこそ気づけたこと。
今月の私は、自分のために時間を使う！
頑張るポイントを変えてみる！！
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