あと100日・寝顔を見て「ごめんね…」

今日も怒ってしまった。
子どもを責めてしまった。
怒鳴ってしまった。

わかってる。
本当はイライラしたくないのに、
どうしても止まらない。

なかなか寝ない子に、最初は優しく。
「もう寝ようね？」って穏やかに声をかける。

だけど…２時間後。

「いい加減に寝なさい！！」

怒鳴って、怒って、止まらなくなる。

「明日も保育園だよ！」
「ママだって仕事なの！！」
「なんで3歳が11時まで起きてるのよ…」

責める。
　責める。
　　責める。
　　　止まらない。

そして、泣きながら寝てしまった我が子を見て。

あぁ…この子、こんなに愛しいのに。
なんであんなに怒ったんだろう。

私、バカみたいだ。

「ごめんね。」
「あなたは何も悪くないのにね。」

自分に呆れながら、何度も何度もつぶやく夜。

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🌙 でも、そんな私が「人生で一番幸せ」と感じられるようになった理由。

はじめの一歩は、
「どうして私はイライラしちゃうんだろう？」
って、自分の心を少しだけ覗いてみたこと。

そこに「本当の気持ち」が隠れてたんです。

💖 「わかってほしい」
💖 「ちゃんとしたい」
💖 「疲れてる…休みたい」

怒るのは、あなたが「ダメなママ」だからじゃない。

頑張りすぎているから。
それだけ、子どもを大切にしている証拠。

だから今日だけは、自分にこう言ってあげて。

「思い通りにいかないのに、今日もよく頑張ったね。」

あなたが毎日どれだけ頑張っているか、
ちゃんと知ってるよ。

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至福を選択する自分へ
あと100日