20日目:40歳からのボディメイク(筋肉が硬くなると血行が悪くなり体がくすんでくる) 2 高稲達弥 | マッスルウォッチング 2016年11月4日 14:09 ¥1,000 はいこんにちは、YouTubeアンバサダーの高稲です!前回の19日目のブログはこちら。まだ見てない人は見てね。それからnote定期購読に月額1,000円で申し込むと、こちらのマガジン内の記事が入会月以降は全て閲覧可能となります。入会月以前の記事に関しては無料記事のみ閲覧可能です。また、LINE@で質疑応答も行っておりますのでただ記事を見るだけではなく、実際にあなたの疑問点を解決しますのでより効果的で効率的なダイエットができます。ぜひ定期購読も行ってください。肌ツヤが悪いのは筋肉の老化で血管を圧迫しているから ダウンロード copy ここから先は 374字 ¥ 1,000 購入手続きへ ログイン #筋トレ #ストレッチ #40歳 2 サポートは本当に嬉しいです!純粋に応援してくれる気持ちにこれからも応えていきます!ありがとうございます! サポート