【求ム】花粉に負けない対策 関東に住み始めて25年、ついに敗北...
急遽、本日の記事の内容を変更して執筆しております。
高校まで熊本で、大学は関西、就職は関東で、こちらに住み始めてもすぐに花粉に負けたと思うことはなかったのですが、近年、だんだん目がかゆくなり、今年はくしゃみがひどくなりました。
長年抵抗し続け、
「私は花粉症ではない！」
と自分に言い聞かせていましたが、
ついに負けを認めるときが来てしまいました。
今まで実施してきた花粉症対策
① マスク着用
私は、ドンキの立体3層 不織布マスク60枚入 500円程度のものを使っていますが、花粉症用のマスクがコストに見合う効果があるのかを知りたいです。
② 花粉症対策用メガネ着用
購入して一時期使用していましたが、捨てました。
見た目がいまいちなのと、どうしても隙間ができてしまい、効果に疑問を感じたからです。
Amazonの売れ筋ランキング上位の商品は、サクラチェッカーで調べると、評価が2前後なので、実際、皆さんもそれほど効果を感じていないのかもしれません。
③ 服についた花粉を落としてすぐ洗う
外から帰ってきたら、玄関で花粉を軽く落として服を脱ぎ、室内用の服に着替えています。
④ サプリ系の花粉症対策
ファンケルの『アレルサポート』は飲んでいました。
ただ、『強ミヤリサン(錠)1000錠 [指定医薬部外品] 酪酸菌(宮入菌®)配合』も飲んでいるので、正直、どっちが効いているのかわからない状態です。
※このページはAmazonアソシエイトの広告を含みます。
強ミヤリサンは、整腸効果が実感できているため、飲み続けています。
さまざまな善玉菌があった方が良さそうな気がするため、この時期だけ『アレルサポート』を飲んでも良いとは思っています。
今後、試してみたい花粉症対策
【第2類医薬品】ロートアルガードクリアマイルドZ 13mL
ついさっき購入したのが、この目薬です。
Amazonで39%OFFで安かったため、衝動買いしました。
使用後の効果については、コメント欄などに追記したいと思います。
皆さまが、実際に試して「これが良かったよ」というものがあれば、ぜひコメント欄で教えてください！
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