歯磨きの習慣づけ方

こんにちは。ムラさんです。

最近は春休みにはいってものすごく退屈しているのですが、一年前の夏からはまっている、にじさんじの葛葉さんの配信を見て時間をつぶしています。

ところで僕は、一人暮らしをしているのですが、始めて4か月くらいで歯みがきをしなくなってしまって、このあいだ歯が欠けてしまったんです。

そこで、歯磨きの習慣付けを目指して、そのあとの1か月すごしました。

その結果、なんと、習慣付けに成功しました!

その方法をもったいぶらずに発表します。それは、、、

お風呂の中で体を洗ったあとに、歯磨きをする!

以上です。おつかれです。

なぜこう考えたか知りたい人やちょっと説得力のある説明が欲しいな、と思った人はいいね♡をお願いします!気が向いたら書きます。



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