ライフタイムヨガ講座

２人の講師で行う
心・身体とじっくり向き合い
人生をよりよく生きるための
オリジナルヨーグ講座

‎ ‎ ‎ܰ Lifetime Yoga 講座 50時間‎ ܱ ‎

5000年以上前からヨガを実践する人たちによって大切に伝え続けられてきたヨガの叡智は、現代を生きる私たちにとっても、自分の内側をより豊かに成長させてくれる素晴らしいものです。

‎ ‎ܰ Lifetime Yoga 講座 50時間‎ ܱ ‎では、基本のアーサナ（ポーズ）とヨガ哲学を50時間でバランス良く学びます。
いつかヨガを伝える側になりたいな。という方もそうでない方も、ひとりの人間としてきっと自分自身の価値を知ること、自分磨きに繋がります。

この講座が
あなたが自分らしく生きるきっかけになりますように🕊

●日程
2023年2月スタート
🪧3.4月生追加募集中
月2回✖️6ヶ月間
火曜日コース 11:30～15:30
日曜日コース 11:30～15:30
※ 振り替え可能
※ 哲学のみオンライン、アーカイブ受講可能

●場所 @shanti.nara.curry_yoga
📍 〒631-0012 奈良県奈良市中山町１６０４−３

●料金 132000+tax
▶アーサナ/哲学のみ 各70000+tax
▶ドロップイン受講可能
お問い合わせください

～こんな方にオススメです☟～

🔹ヨガを深めたい方
🔹ご自身の可能性を広げたい方
🔹新たな自分を発見したい方
🔹ワクワクしたい方
🔹自分らしくハツラツとした人生を送りたい方

۞オリジナルテキスト込
۞講座修了後にLife Time Yoga 講座 50時間修了証をお渡しします。

●講師
𖧷アーサナ担当
@runasanarina
経歴
ヨガ歴11年 指導歴7年
奈良を中心に活動中。
シャンティヨガ奈良を主催。
老若男女問わず多種多様なヨガクラスを行っています。
またヴィーガンカレーandヴィーガンスイーツ
@panchamayakosha5 として、マルシェ出店や間借り営業も。

2023年春
@pariwar.muracafe にて
奈良県初のアシュタンガヨガマイソール開催予定。

資格・修了
・2014年ヨーガライフシステム研究所指導者養成講座修了
・2016年全米ヨガアライアンスRYT200取得
・2017年インド政府認定ヨガセラピーコース修了
・2019年ヨガボディEx指導者養成講座修了
・2020年全米ヨガアライアンスRYT300取得

メッセージ
ヨガのアーサナ(ポーズ)を生徒さんに伝える、
その際に必要な知識を総合的に学びます。
アライメント、アジャストメント、インストラクション、シークエンスetc.
自信を持って生徒さん一人一人の身体を観ることの出来る指導者を目指します。
グループレッスン、パーソナルレッスン、WS開催もできるようになります♪
ヨガは自分と向き合う最良の方法の一つです✨

𖧷哲学担当
@maggie__yoga
経歴
ヨガ歴8年 指導歴3年
2014年バリ島でヨガに出会う。2019年息子の出産を機に、ライフスタイルやマインドの変化からヨガインストラクターの道へ進む。
現在はヨガクラスの他にヨガ哲学講座も開催し、幅広い世代にヨガの教えを伝えている。

資格・修了
・2016年 CPD05 Resisted Restorative Yoga TTC 修了
・全米ヨガアライアンスRYT200取得
・産後ヨガ指導者養成講座修了
・2022年 Arhanta Online Academy Meditation TTC 修了予定

メッセージ
ヨガを学ぶことは、生き方を学ぶことでもあり、ヨガ指導者としてもひとりの人間としても成長させてくれます。
ヨガを通じて自分の人生を豊かに生きられる人が増えることで、世の中は明るくなると本気で思っています。
誰でも分かるように楽しくお伝えすることがモットーです。
ヨガ指導者を目指す方も、自分への理解を深めたい方も、枠を超えて学び合いましょう！

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お問い合わせはInstagram
@runasanarina
@maggie__yoga
までお気軽にどうぞ🙆‍♀️✉

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