2023.11 スタート　全米ヨガアライアンスRYT200取得講座『０期』　お申込はこちら

全米ヨガアライアンス認定RYT200修得講座が奈良市でスタートします！ 詳しくは以下をご覧ください。 ○参加対象者○✔︎ ヨガインストラクターを目指す方 ✔︎ インド古典ヨガを学びたい方 ✔︎ 人に教えること、伝えることが好きな方 ○講座内容○【アーサナ（実践）】 ・前屈・後屈・ねじり・逆転・バランス ・太陽礼拝 ・呼吸法 ・瞑想 【アーサナセオリー（理論）】 ・解剖学 ・クラス作り ー目的別シークエンス ・インストラクション ・アジャストメント ・ヨガセラピー ーシニ