ベルガモット＆プチグレイン
雨がふって、冬に戻ったように寒い今朝
花粉症と毎日の寒暖の差もあって
疲れが出てるのかしら？
心の中で自分と対話して
今日は、お出かけをしないで家でゆっくり過ごそう！
自分の部屋で一人静かに過ごそう！！
芳香浴で使う香りを選んでいきます
雨降りのどよんとした空気をスッキリしたかった？
ブレンド精油ではなく、シングルの精油から2種類を選んで、アロマストーンにポトポトしました
ベルガモット
最初に選んだのは柑橘系のベルガモット
爽やかなライム、レモン様の香りは
大好きな香りです
エレガントな精油
リフレッシュとリラックスの作用があり、ストレスや緊張で高ぶった神経を鎮め、明るく、穏やかな気持ちにしてくれるそう
リナロールやリモネン、酢酸リナリルが含まれて、フローラル感もあるフルーティで爽やかな軽い香りに
魅了されます
光毒性のあるベルガプテンも含まれますが、室内での芳香浴で使用する場合、気にしなくて大丈夫
もう少し、強く香らせたいな
もう1種類選びます
プチグレイン
プチグレインは、柑橘系の植物（ビターオレンジとか）の葉や枝から水蒸気蒸留法で抽出される柑橘系の精油
リフレッシュのための精油
ベルガモットに含まれる成分（酢酸リナリル、リナロールなど）とも共通しますが、もっとグリーンなハーブ調の香りです🌿
ベルガモットの優しく甘いフローラルでフルーティさに、フレッシュなグリーン感（青さ）が加わって、リフレッシュできそう♡
さぁ、行けなかったイベントの動画を観よう！！！
3月5日に会員向けに公開された動画です
楽しめました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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