自宅の西の状態が○○にでる

ハイサーイ

昨日は久しぶりに
偏頭痛に悩まされました。
台風２号のせいかな？

はやく寝たら良くなりましたよ。

さて、今日は方位と臓器の関係を

お宅の西が汚れていると
”肺”に影響がでます。

また、いつもの
住まいのチェックをしましょう。

✅床にモノが溢れている
✅窓ガラスが汚れている
✅暗い
✅埃っぽい
など日常のお掃除や整理整頓

どうでしょう？
10分で出来る事を
まずやってみましょう。

いま、コロナ過で
肺というキーワード
に敏感だと思います。

その肺に悪い影響が出るような
お部屋だと嫌ですよね。

自分の心身と部屋に愛情を注ぎましょう。

その”肺”を少し違う角度で見てみましょう。

”肺”は肋骨に守られ、その下は”６パックの腹部になりますね
（私は横に割れている(;^_^A））

”腹部”には
肝臓や胃腸などの内臓が
納まっている空間の”腹腔”があります。


”腹腔”の上には「横隔膜」、
そして横隔膜の上には「肺」があります。（ザックリの説明）

ということは、
肺の機能がしっかりしてることは
横隔膜がしっかり上下し機能します。

その上下は、腹の中の
内臓をマッサージしていて
元気になるということになるんですよね。（これもざっくり）

ということは
疲れを取るために
一日ダラーとしていることは✖️

深い呼吸を損ね
内臓をミルキング出来ず
内臓機能が低下し、
疲れが取れないという
悪循環にもなる。

疲れている時でも、
深呼吸が出来るような
行動をしていた方が
楽になるということなんです。

私が
トレーナをしている
美と健康に特化した
４DSヨガで呼吸をするもの
最高です。

おっと風水思想から
外れた気がしますが
ちゃんと繋がっています。

五行理論そのものであるのです。
（肝心脾肺腎）

長くなるので今日はこの辺で

まとめ）
西の方位を綺麗にして
軽い運動をしながら
深呼吸ということで^_^


今日も最後までお読み頂き
ありがとうございました。

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