エンパスさんが「魂の目的」を生きるために。怖れを手放すヒントとは？
こんにちは、MUERAです。
・自分の生まれてきた本当の目的を知りたい
・魂の使命や役割を果たす生き方をしたい
感受性の強いエンパス体質の方なら
人生でそんなふうに感じたことがあるかもしれません。
「生まれた本当の目的」に沿って生きることは、
魂が望む最も自然な生き方ですが、
その一方で怖れや抵抗を感じるのも
人間として自然なことです。
「やってみたいけちょっと怖いこと」は
魂の目的に近いというサイン。
だから「怖いはGO」だよ。
そんな言葉を聞いたことがある方も
いらっしゃるかもしれません。
でも、魂は望んでいるはずなのに
いざそちらに進むことに抵抗を感じてしまうのは
なぜなのか？
今日はそのあたりを
少し掘り下げてみたいと思います。
なぜ「怖い」と感じるのか？
未知への恐れ
人は未知のものに対して本能的に恐れを感じます。
本当の目的に沿った生き方は、多くの場合、今までの習慣や社会的な期待、安心感を捨てる必要があります。
その未知の世界が「うまくいかなかったらどうしよう」といった不安を引き起こします。過去の傷やトラウマ
本当の目的に向き合うことで、過去の痛みや制限的な思い込みが浮かび上がることがあります。
たとえば、幼少期に「自分の意見を出すと批判される」という経験をした人は、自分の魂の声や本音を表現することに強い抵抗を感じるかもしれません。社会的条件付け
「安定が一番」「人に迷惑をかけない生き方をするべき」という社会的な価値観や周囲からの期待が、本当の目的に沿った生き方を阻むこともあります。
抵抗を越えるための方法は？
小さな一歩から始める
本当の目的に向き合うのが怖いと感じるときは、すべてを一気に変えようとする必要はありません。まずは、日常生活の中で「心地よい」と感じる小さな行動を選び、それを積み重ねることで自己信頼を育てていきましょう。恐れを受け入れる
恐れや抵抗を「敵」だと捉えるのではなく、それらを「守ろうとしている感情」として受け入れてみましょう。
そして、その怖れがどこから来ているのか、丁寧に問いかけてみましょう。その感情を理解するだけでも、抵抗がゆるみます。自分の内なる声とつながる
瞑想やジャーナリング（書き出しワーク）を通じて、自分の内なる声を聞く時間を作りましょう。
本当の目的は、他人から与えられるものではなく、あなた自身の内側から湧き上がる感覚です。静かに心を観察することで、その声が少しずつ明確になります。サポートを受ける
信頼できる友人、カウンセラー、スピリチュアルガイドといったサポートを得ることはとても重要です。一人で抱え込むよりも、他者の視点や励ましが新たな気づきをもたらしてくれます。過去の傷を癒す
もし過去のトラウマや傷が、恐れや抵抗を生み出しているのであれば、それを癒すことが必要です。
インナーチャイルドを癒すワークや、エネルギーワークを通じて感情の解放を行うことで、より自由に生きることができるようになっていきます。
最後に
「本当の目的に沿って生きること」は、
人生を豊かにし、魂が喜ぶ生き方です。
一方で、それを選ぶためには、
過去の痛みや恐れと向き合い、
少しずつ「安全な冒険」を積み重ねていくことが必要となります。
その過程で感じる怖さは、
あなたが大きな変容を迎えるためのサインでもあります。
大丈夫、あなたには、必ずそのプロセスを乗り越える力があります。
そして、その先にはきっと
これまで感じたことのない深い幸せと充実感が待っています。
一歩一歩、自分を信じて進んでいきましょう😊
MUERA
🌱MUERAのメールマガジン「南の島通信」のご案内
noteの方にはあまり書いていない
私自身の人生体験から語る
エンパスが「人生の目的を生きる」ための私なりの考えや
ちょっとプライベートなこと、
島暮らしのあれこれなどを綴っています。
「エンパスの疲れた心が軽くなる ◡̈」
南の島通信𓂃𓆉𓈒𓏸
メルマガ登録はこちらから