感情の掃除、体の変化

今日も体感ワークをやっていますw

最近の自分の体の変化から食事の見直しを感じました

前回の記事がこちらです

口内炎ができ腸の動きが悪いと思っているところにKASAMURA METHODの
動画で笠村さんが強制断食があった前後の話をされていました

笠村さんは今まで有料だったオンラインサロンを無料化にする
インスピレーションが降りてきたそうです

無料化にすることによって家族や講師の方のお給料が払えるのかという
不安などから食べれなくなったと話されていました

その大きな手放しを決断したことで強制断食になったようです

私もお金、子供と大きな手放しを決断した後、自分の体の変化から笠村さんの
動画に何か意味がわかるかもしれないと思い動画を見ました

私も今の症状を考えると自分の体が食べることを拒んでいると感じました

いきなり知識もないのに断食をするのは無茶かなと思ったので
夜は固形物を辞めお味噌汁にしました

寝る前お腹が空いたなと感じましたが、睡魔がきてたのですんなりと眠れました

お腹が空いて寝れなかったらどうしようと思ってましたが
いつもより深い眠りにつけました

朝なんだかスッキリ

瞑想もいつもより深い瞑想状態になりスッキリしました

なんか体が軽い

朝もスープや水分にして固形物はとりませんでした

集中力が増し、それと欲というか執着が薄くなるような感じがします

胃の辺りの重さ、腸の不快さがなくなっています

消化にエネルギーを使わないというのは体にも心にも心地よい

自分の心地よいエネルギーが1つ見つかった感じがします

今の自分の体にどの食べ物を食べるのが体は楽に感じるのか
これから試行錯誤でやっていこうと思っています

体は変化しているので思い込みを外して自分にとってが大切です

昼食は普通にご飯を食べてみました、少しお腹が空いていたので
美味しく食べれました

夕方になりお腹が空いてきたので夜はお味噌汁に卵を入れて
美味しく感じながら食べました

それでお腹は満たされましたが睡眠は浅かったです

朝起きると胃が重たく感じ、腸も何か不快に感じました

夜お味噌汁に卵を入れただけで、こんなにも体感が
違うことに驚きました

やはり今は食べないほうがいいと感じました

空腹で体感を感じる必要があるのかもしれないです
腸の左下に違和感があります

食べ物が食べれないことを調べると周波数が上昇すると自分のかけ離れた
波動の重いものを食べれなくなると書かれてありました

周波数が上昇してDNAが目覚め、ライトボディに変化していくと
食べれないものが増えていくそうです

腸内に溜め込んだ毒素が抜けると体が軽く疲れにくくなる

これは笠村さんも強制断食の後、話されていました

食事が変わっただけでネガティブな意識に囚われることが少なくなり
穏やかな心を取り戻していく

肉の脂肪で味覚音痴になっていた舌の細胞が蘇り食材そのものの旨みを
感じれるようになって薄味でも満足する

五感が鋭くなり、さまざまなことに敏感になり気づきやすくなる

宇宙や地球からの情報を受け取りやすくなっていくそうです

以前並木良和さんが私たちが進化すると、ライトボディになっていき食べなくても
生きていけるようになると話されていました

これからこの体はどうなっていくのか。。。

ありがとうございましたm(_ _)m