腸内環境改善ガイド⑨〜ビタミンもミネラルも腸内環境に必須だった〜

2021年12月6日更新

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ビタミンが腸内環境に与える影響実は、細菌がビタミンを合成すると言われておりまして、腸内で合成されるみたいに言われる栄養は大抵、腸内細菌が作ってくれているわけで