賢い子どもに育てるなら幅広い経験を
運動と脳の発達私が学校で生徒の課題研究の指導をしている中で、これまで何名かの生徒が運動と学力に関する関係をテーマにして取り組んできました。残念ながら普通の高校ですので脳科学的な調査は難しいのですが、一定以上の心拍数になる運動を一定の期間継続した場合に、その際の心拍数と定期試験のスコアの上昇率に関係が見られたりなど、それなりに面白い分野だなと感じるようになりました。
実際の研究でも、習慣的運動による体力の向上が、学力と密接に関わる高次認知機能を改善させるという研究が多く見られ