ぐーたら父さんヨガ日記

ご無沙汰してました。ぐーたら父さんのヨガ日記。ちょっとずつですが、また描き始めます。

ヨーガを始めるのに些細なきっかけあれば、それが目標になりますね。痩身もそのひとつ。

さて、ヨーガの聖典というのがあります。

その中に、人生の4大目標として、人が人生の中で目標としているものがあります。

ダルマ(理法)、モクシャ(解脱)、アルタ(蓄財)、カーマ(人間関係)

有限か無限か、どちらに目を向けて過ごすかで、心も変わっていくといいます。