【乾物薬膳メモ】

むくんでいたら「昆布」
疲れていたら「カツオ節」
髪を綺麗にしたいなら「ひじき」
食べ過ぎや消化不良には「切り干し大根」
冷えを感じたら「干しエビ」
エイジングケアには「干し椎茸」
らしい。
…僕は基本「干し草」だけどね。

🍀我が家の白うさぎのクローバー