”自分断捨離”で快適になった話

３連休燃え尽き症候群、えみママです。

ここ1年、”自分断捨離”をしています。
母になったことで”自分にとって必要だと思っていたもの”も変わってきたからです。

「効率をよくするにはどうすればいいか？」
「自分ごとで失敗したり、余計なストレスをためたくないな」と”自分断捨離”を決意。

今回は私がやった断捨離内容と効果を紹介します。

①髪を伸ばすのをやめた

15年ほどロングヘアだった私。
巻いて固めても家を出れば元に戻るレベルの超直毛でしたが、年齢もあるのか産後うねりが出て広がるようになりました。

ゴムでまとめても溢れるアホ毛にげんなりする毎日だったのでMyバサミで腰まであった髪を耳下までバッサリ切りました。
(ハサミは美容師の母から貰ったもの)

おんぶ抱っこの際邪魔にならないし
ドライヤーも短時間で終わるので
前よりケアできます。
そして何よりものすごくラク！！！！

②髪を染めるのをやめた

半年前に、地毛に近い色に染めて以降
カラーリングしていません。
ほぼ黒なので多少増えてきた白髪も目立ちますが、
個人的に”プリン”がものすごくストレスなので、
プリン状態がない現在はノンストレス！
美容院代も浮いて節約にもつながっています。

白髪やノンセット頭は帽子で隠しています。
ついでにすっぴんも。笑

③服はユニクロ一択

小さな男の子＆わんこがいると抱っこしたときに付く鼻水や砂、保湿後に抱き着かれたら薬剤で
とにかく服が汚れます。
襟は引っ張られて型崩れすることも。

元ファッション編集者＆プレスなので
一応洋服には敬意をもつタイプな私。
大事な服を傷めたくないため機能性・品質がよく近くに店舗があって試着もできてお手頃な、ユニクロ様を重宝しています。

通販は自分が買い慣れているブランド以外は
買いません。素材やサイズ感が不透明だから。
でも買い慣れてたブランドも価格帯が高いので
今は購入しなくなりました。

④トップスは全部で10着程度に

ファッションを仕事にしていたので、大きなクローゼット以外に段ボール4箱分はオフシーズンの洋服が詰め込まれていました。
衣替えの季節になると総入れ替えしていましたが
今では大処分してユニクロのトップスをSSで３枚、AWで３枚にニット数枚程度。(衣替えいらず！)

処分した服は、キレイ目な系統のヒールに合う洋服達。それらの出番はしばらくないし、年齢的にもノースリーブや露出はできないので

ワンピースは元々好きではないので持っていません。ボトムスは昔から持っていたデニムを愛用したりヨガレギンスばかり履いています。

⑤ヒールを全部処分

昔はスニーカーなんて絶対履かない、
15㎝ヒール以外勝たん！
靴箱にならんでるヒールを眺めるのが幸せ♡
なんて思っていたのに。笑

もちろん育児中にもヒールを履いている方は
沢山います。私は向いていないだけ。

何回もお直しに出してきたヒール達なので
処分するときはものすごく心が痛かったですが、
毎日運転するし、スニーカーの快適さに慣れたら
スニーカーしか履けなくなりました。笑

⑥料理をやめた

これは反対意見しかない気がしますが、元々一人暮らし歴が長いので結婚するまでまともに料理をしたことがなかった私。
離婚した今、息子が離乳食を終えてから超偏食になったので生協でまずは試して、食べられたものは練習しよう！という手法に出ています。

生協、おいしいしチンするだけなのでフルタイム勤務には大変ありがたいです・・・！

自分がつくったものを残されると悲しい気持ちになる＆食材を残したり、余らせるよりは環境にいい！と都合よく解釈して割り切っています。←

⑦カラコンをやめた

カラコンは「自分を可愛くみせる」ためのアイテムだと思っていて高校時代から手放せないアイテムでしたが、いつかはやめないととずっと思っていたんです。
直径15～16mm→14.5ｍｍ→13.5ｍｍと年齢とともに色やレンズもナチュラルになりましたが、なかなかカラコンをしない自分に見慣れることができずにいました。

けど、私は幸い視力に問題はないし、今は誰かに「かわいい」と思ってもらわなくて良い。
息子はありのままの私でも「ママかわいー♡」と言ってくれるので購入するのをやめました。(自慢)

やめることで得たこと

自分への支出が減ったことで、他の支出に代えられたり家族にかけられる時間が増えました。
思い切って断捨離できた自分よくやった！と満足感もあります。

人それぞれの価値観もあるので、一概にこれが正解というわけではありません。
まだまだ物が多い我が家なので、少しずつ断捨離をしていこうと思います。