PMSと腸内フローラ

PMSと腸内フローラは、意外と関係しているらしいです。
あんまり、想像がつかないこのコンビですが、研究によると奥が深いコンビとのことでした。

PMSと腸内フローラの研究

PMSが辛い女性と、自覚症状がない女性では、腸内フローラが異なったり、PMSの重症度と腸内細菌との間の関連性が見つかったり。

やっぱり、腸内環境を整えておくことは、どこの分野においても大事なことなのですね。
腸内フローラを整えて、ゆらぎやすい体調も一緒に整えていきましょう。

あなたの腸内細菌も、あなた自身も、
毎日笑顔で暮らせていますように。