＜言えない＞が変わると

前回のつづき

原因は分かった。
なぜ嫌で、なぜ反応するかも理解したし、
そんな自分に気づけるようになった。
※気づくことで、ビリーフと距離が取れます。

さて、私はその後どうしたか。

少しずつ、言ってみることに。そう、覚悟したんです。

まずは社長にミーティングの相談をした。

私:「すみません、ちょっと立て込んで忙しいのでしばらくミーティングを抜けます。」

社長:「そうだよねー安堂さんに関係ないことも多いもんね。」

私:「あ、はい。。。ありがとうございます。
週始め、終わりの朝礼には参加します。」

社長:「そうだね！そうしましょう」

。。。我ながらあっさりだった。翌日から参加しなかったが

自分の想いを言ったら人に無視される？

されなかった。
されたようにも感じなかった。

いや、私にはもっとその奥に、
強烈に

＜嫌われる＞

があった。でももう、辛い思いをするくらいなら
この人に嫌われてもいいやと思った。

だって、私のこと好きな人もいるし。信じてくれる人もいるし。
私死んでる？いや、生きてる！大丈夫じゃん。

その絶対的な＜安心感＞を
時間をかけて積み上げてきたから。だから言えた。


この出来事のお陰で
自分の想いを＜言いたいと思った時は言う＞ことに対する抵抗が
少しずつ減っていった。

もちろん、
相手がそれを受け入れてくれるかは別の話。
でも、

言わないでフツフツしているのと、言って断られるのでは全然まったく
＜心の満足感＞が違う。

これは言えるようになった人が味わえる景色。
なんて、清々しいのだろう。まさにこんな感じ〜！

言っても大丈夫を知ると、自分への信頼も強くなります。

そんな自分を信じれるようになる。

不思議とどんな自分にもOKと言えるようになる。

＜ない＞から＜ある＞に変化した時の力って、

本当にすごいんだよ。