食べ物には困っていないけど、栄養バランスには困っている現代
こんにちは！完全個室パーソナルジムMONREVE(モンレーブ)の樋口です(^^)
今回は、【食べ物には困っていないけど、栄養バランスには困っている現代】というテーマで、現代社会において過剰になる栄養素と不足しやすい栄養素、そしてそれぞれの影響について書いたブログをご紹介いたします！
日々の生活の中で、何となく体がだるかったり、寝ても疲れが抜けないという方は、ぜひご覧ください！！
～10年、20年先まで健康的で美しい身体をつくる～
ただ痩せるだけではないボディメイクの実績をインスタグラムとホームページにて公開中
MONREVE大倉山店（東急東横線大倉山駅徒歩4分）
https://monreve-gym.com/locations/top-okurayama/
MONREVE鴨居店（JR鴨居駅徒歩4分）
https://monreve-gym.com/locations/top-kamoi/