朝こそチャンス！時間が無い中での習慣化術

布団が一番の自分の良き理解者の今日この頃です。。。

朝の習慣化で毎日せっせと取り組んでいますが、やっぱり朝や午前中は色んな物事が進みますよね。

しかし、そんな朝の一番の大敵が「時間が無い」。。。

私も早めに起きて、会社に行く準備を差し引くと、なんとか1時間確保するのが精一杯ですね。。。

朝早く起きるコツとしては、一番の楽しみを朝に持ってくることをお勧めします。私はゲームだったり、漫画だったり、あとは動画を見ることが多いです。（ちゃんと電気全開で起きて取り組まないと寝ます。。。）

ゲームなら、オーディブルを聞きながらできるので、一石二鳥です♪

そんなこんなで、布団と30分ぐらい格闘してようやく起きて、朝の準備を終えて、よし、習慣化項目スタート！！

って感じですが、朝の習慣化は1日のタスクの中でも重たいものを固めています。私の場合、１）資格勉強①、２）字の練習、３）イラスト練習、４）資格勉強②ぐらいです。

これをなんとなくでやっていると、あっという間に時間が過ぎてしまうので、どの項目も基本的にタイマーをセットしていますね。

あぁ。。折角なんかいい感じなのに～。って時もありますが、逆にそれぐらいの方が続けやすいんじゃないかな、と思って取り組んでいます。

1日は大切ですが、明日も来るので継続こそ命！！って気構えですｗ。

まあ、会社から帰宅して、ほぼ無になっている時間も多いので、その時間をどうにかせねば～。。って思ってますが、これがなかなか難しいですね。。。今、対策を模索中です。

タイマーはスマホの初期機能の１，３，５分タイマーを基本的に使用しています。実際にやってみると、「５分ってこんなに長いんだ！！」って思いますね。

そんな感じで、おわり。（時は金な・・いや私は愛の方が・・）