見出し画像

ポジティブ?いや、素でOK!習慣化の効果

なんとか、かんとかの週末ですね。。。体がキツイ。。
(週2日はやすませて。。。)

そんなこんなでも、習慣化のカレンダー記録をしていると、ある変化に気づいた事があります。(キラリっ)

ん?項目一つ一つの精度が上がっている気がするし、次に何の習慣を増やそうか楽しみで、前向きな気持ちが湧いてきているんです。
(私はポジティブと対極な人のハズ…)

何でだろう?飛躍的に伸びる要素は時間軸を考えるとまだ難しいハズ…
と思ってたのですが。…

・・・あっそうかぁ!

自信がついたんだ!!

ぉおお~。自信がついたことで、項目を行うのが前向きになり、それが目に見える形で現れたんだ!

って気づいたんですよね。

実は私は、ポジティブシンキングって正直否定的なんです

絶対、反動やひずみが来るから

なのでいかに「素」でいられるかが超重要だと思っています。

って事で、「素」の状態で前向きになっているのは良い事だと実感しました。 

よしよしいいね~。どんどんいくぜ~。

おわり。(だから調子にのると反動くるって・・)


いいなと思ったら応援しよう!