心と身体に優しい時間

おはやぅござります。
今朝の琵琶湖は晴れ？だと思いますが、まだ暗いので分かりません･･･
昨日も休みなく動き回ってましたが、朝だけは琵琶湖でヨガを教えてもらって、心と身体に優しい時間でした。
しかし、その後から恐ろしいほどの仕事のと作業の量をこなして、この時間･･･仮眠だけして起きました。(>_<)
さて、今日から衆議院議員総選挙！
とりあえず、今日の初日を無事に乗り切りたいです。
少し休んだら、また夜まで休みなく動き回りますが、昨日の朝の清々しい時間のヨガとマインドフルネスの瞑想の時間が、今も心と身体に良い時間だったと感じています。
@atelier_puki サン･･･ありがとう！♡(´˘`๑)
離れていますが、今日からお互いに顔晴りましょうね！
では、今日も出愛いに感謝して・・・笑顔で前向きに顔晴ります！
ステキな火曜日をお過ごし下さい。w

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