はじめまして、MOMOQです！
noteをご覧いただきありがとうございます！
MOMOQ代表の「ももちゃん先生」と「あおいちゃん先生」です。
私達は現在オーストラリアに住んでおり、オンラインを通じて『QOL（生活の質）の向上』を理念に
『MOMOQに関わるすべての人の健康寿命を＋５年』
という目標を掲げて活動をしています。
MOMOQではヨガ・ピラティス・トレーニング・ストレッチをベースに
ツボ（経絡経穴）やリフレクソロジー、セルフケア（マッサージや栄養学）、認知症予防の脳活性化トレーニングなどをレッスンでお伝えしています。
ももちゃん先生はヨガ・ピラティス講師（現在はオーストラリアのピラティス国家資格取得のため勉強中）、元保健体育教師
あおいちゃん先生はAT（アスレティックトレーナー）はり師・きゅう師の国家資格保持者です。
講師の詳しいプロフィールはインスタグラムからご覧になれます♩
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私たちがこれまで学んできたこと、様々な現場やレッスンを通して培ってきたことを少しでも多くの方に様々なSNS・オンラインセミナーを通して
解剖学・生理学、それらを活かして実際に使える指導を伝えていきます。
インスタグラムでは「できるだけ簡単に」理解できるように
noteでは医療系国家試験を控えている学生さんや、現在医療人として活動しているけどもっとわかりやすく患者さんに説明を行いたい方、スポーツ系インストラクターさん、競技指導をしているトレーナーさんに向けて
「わかりやすく、かつ的確に」
難しくて理解しづらい内容もスルスル頭に入ってくる！解説を行なっていきます。
次回投稿する、記念すべき第１回目の解説noteは
「むくみについて」
インスタグラムで簡単に説明した内容をもっと深掘りして解説していきます。
また、それに関連する経絡経穴についてもご紹介します。
国家資格取得のための勉強はもちろん、
・ツボの勉強をしてみたい
・ツボが全然覚えられない
・ヨガ、ピラティス、スポーツの指導にも活かしたい
という人にもオススメです。
まずはインスタグラムの投稿をチェック！
