一喜一憂しないでいるために[ 2024.11.09］

できれば毎日を機嫌よく過ごしたい。
日々起きる出来事に、一喜一憂しないために心掛けていることがあります。

それは、『他人に期待しないこと』です。

なぜなら、一見冷たく感じるこの言葉ですが、人に親切にしたり、人のためを思って行動しておきながら、無意識なんだけれども、自分が思ったように反応してもらえないと、モヤモヤした気分になったり、落ち込んだりしてしまうことに違和感を覚えたからです。

それって、見返りを求めていたわけではないけれど、きっと何かを期待している自分がいるんだと思います。

勝手に期待して、勝手にモヤモヤしているなんて馬鹿げた話です。

親切の押し売りなんて迷惑でしかありませんからやめましょう。

そのためにも、他人の反応に期待せず、人に喜ばれることができるようでありたいと思います。