３行じゃない日記 『寝る』は天才［2024.10.24］

今日は朝から扁桃腺あたりがイガイガしていて身体がだるい。

私の意志とは無関係に、水っぱなが、何度も何度もツルーッと垂れてくる。これはきっと、風邪の前兆にちがいない。わたしのいつものパターンだからよくわかる。

こんな時は、寝るにかぎる。さいわい今日は予定が入っていない。
そうして、ベッドにもぐりこんでゴロゴロと過ごした。

そういえば、何もする気にならないときも寝ることにしている。読書に時間を使いすぎて頭がパンパンになったときも寝ている。考えすぎて答えが出ないときも寝る。

そう、イヤなことが起こったら、そのときも寝る。
解決するわけではないけど、ちょっとだけ開き直って前向きになれるから。

たとえ、短い時間でも眠れば、脳みその疲れはリセットされてスッキリします。

実を言うと、昨日、挑戦した［読書レビュー］が、あまりにもまとめられなくて、びっくりしている。投稿してからも気になって何度も推敲しなおしたり、夜中に目が覚めて、何度も書き直してみたりしたけど、事態はたいして変わらない。

今日あらためて、他の方がどんなレビューを書いているのかを検索してみて自分との違いに愕然としてしまった。

言いたいことを、まとめて言葉にすることのむずかしさをひしひしと感じている。未完成すぎるものを投稿してしまったことに自己嫌悪。そのことも影響して『寝る』ことを選んでしまったのだ。