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こんばんは。 久しぶりのnoteですが、今日は自分の心について書いていきたい。 私は今、障害者雇用での就職活動をしている。 21歳で発達障害、23歳で社交不安障害と診断され、障害のない人と同じように働くことは難しくなったからだ。 不安障害になったのは、今から2年前の6月。 当時勤めていた会社が経営不振になり、退職することになった。 今まで、自分なりにやり切ってきた中での退職は自分の中で消化できるものでもなかったし、利用者さんやその家族との関係性も築けてきた矢先の出来事だっ
こんにちは！ 今日は「私の人が怖くなる気持ち」について、書いていきたいと思う。 最近のことだが、主治医から「社交不安障害」と診断された。 ここ1年くらい、精神的に不安定になり、人が急激に怖くなった。 今までみたいに、自分から話しかけたりすることが出来なくなったり、人との関わりに対して億劫に感じてしまったりと、自分から人との関わりを断つようになった。 原因は2つある。 ひとつは、前職でうけたパワーハラスメント。 もうひとつは、知人から受けた暴言だった。 そこから、私の
