＊20220401＊

4月初日、良かった、晴れだ。
気分もいい。

早く食べたい食べたいって気持ちもない。まぁやらないと気が済まないからやるんだろうけど、焦った気持ちは全くない。このまま落ち着いてカショオもしなくて済む心と体になりたい。

そして今日から、体と"歯"のために極端かもしれないけど、青汁を1日1杯飲む習慣をつける。チーズは最近た食べるようになった。

歯医者の医院長言わく、身体の栄養足らなくて、歯茎からも持ってかれて下がってきたんだって。

どうしたらって聞いたら、
「栄養を取るしかないね」…とのこと。
「吐いてもいいから栄養を取れたらいいな」と
心配してくれた、吐くことを否定せずに。

歯医者なんだけど、心療内科か？ってぐらい話を聞いてくれたり考えてくれるの（笑）心療内科探さなくても良いか？とか考えちゃう（笑）

これ以上酷くならないようにすることはできるから
ゆっくり頑張るよ。

歯が強い人はあまり影響ないけど、弱い子は気をつけてね。同じ歯の悩み持った方とお話したいな、、、なかなか周りにいないの、、、

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