アラフィフ歌会始～更年期を楽しむビタミンエッセイ～

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加齢を華麗に！更年期を幸年期に！動悸をドキドキ＆ワクワクに！日々、変わりゆくココロやカラダを感じながら、今日という日を無事に迎えられる喜びを明日へのエネルギーに変え、「とにかく…

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