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アラフィフ歌会始~更年期を楽しむビタミンエッセイ~

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加齢を華麗に!更年期を幸年期に!動悸をドキドキ&ワクワクに! 日々、変わりゆくココロやカラダを感じながら、今日という日を無事に迎えられる喜びを明日へのエネルギーに変え、「とにかく…
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2023年8月の記事一覧

第37首:酷暑でも 必ず冬は やってくる 千変万化の 世に風まかせ

第37首:酷暑でも 必ず冬は やってくる 千変万化の 世に風まかせ

2023年の夏はものすごーく暑いですね

“暑い、暑い”と言うのもそろそろ疲れてきましたが、今年の夏は本当にキビシイですねぇ…。
電気代が上がったといわれているのにエアコンを消すタイミングがみあたらず、来たる請求書の金額を怖くて見ることができませんでした。我が家は集合住宅で、インターフォンのモニターで消費電力とかかった電気料金をチェックすることができるのですが、今回、勇気を出して確認したところ、な

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第36首:結婚は 良い所より 短所みて 相互理解の 平和条約

第36首:結婚は 良い所より 短所みて 相互理解の 平和条約

トキメキフィルターを解除する婚姻届

自由を求めマイペースを貫き、結婚にはまったく不向きだと思っていた私にとって結婚生活はドミノ並べに似ています。わずかな刺激で一気に倒壊するような綱渡り状態を続けながら、なんと知り合って25年以上が経ちました。まさに、ギネスに挑戦!の心境です。

契約時は、とりあえず「お互いにずっと一緒に生きていこう」と信じるのが結婚です。当初は、この契約への不安はあまりなかった

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第35首:二十歳(ハタチ)から あれよあれよと 過ぎていき 時の尊さ 知る五十代

第35首:二十歳(ハタチ)から あれよあれよと 過ぎていき 時の尊さ 知る五十代

20代の頃は「今がずーっと…」と思っていました

自分のこれからについて全く考えていなかった20代。
考えていないというより、考える必要がないくらい人生にまだ余白があると思い込んでいました。
そこからあれよあれよと時は経ち、30代、40代…気づけば50代の峠も越えようとしています。

幸せなことに、20代の頃の私は自分のコトだけ考えていればよい環境にありました。30代、40代は家庭と子育て、そして

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第34首:チリツモで  ちっちゃな「良かった」  集めれば   ぼんやり気づく  幸せの意味

第34首:チリツモで ちっちゃな「良かった」 集めれば ぼんやり気づく 幸せの意味

意識すれば小さな「良かった」がアッチにもコッチにも!

SNSを見ると語気を荒げた不平不満や誰かを叩く言葉が横行しているし、テレビのワイドショーを観れば悲しい事件や事故、不祥事や災害のニュース…。うっかりネガティブパワー触れつづけると、いつのまにか心病んでしまうこともあり得ると思うのは私だけでしょうか。

…そんなわけで、私はテレビをほとんど観ません。
SNSではかわいい動物や推しからの発信、お笑

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第33首:ひと言を 添えたい気持ちを ただ堪えて 黙って見守る 親の心よ

第33首:ひと言を 添えたい気持ちを ただ堪えて 黙って見守る 親の心よ

子育て卒業し、親の頑張りはただ「耐える」ことだった…

子どもが高校を卒業し20歳(今は成人は18歳ですが)を迎えた時に感じた子育て卒業の解放感はいつでもどこでも踊り出したい気分でした。
子育ては、最も難易度が高く逃げ出すことができない修行のようなものであるのと同時に最も幸せを得られるという人間の営みの中で希少&貴重なものなのかもしれません。
卒業に至るまでの道は紆余曲線、試行錯誤、暗中模索、はた

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