拝啓　私の足の裏

こんにちは。モエロオトメです。

ここ最近、水を一日3リットル飲むようにしたら爆食を防げるようになりました。
水分不足って恐ろしいですよね。そして寝つきも良くなりました。
水分を摂るようにしてから、またデトックスに興味を持ち出しました。

さて
皆さんの足の裏は元気ですか？？
足の裏、注意して観察していますか？？

日頃歩いたり、動き回っていますが、足裏を労わっていない方多いのではないでしょうか。
私は踵が乾燥していたり、よく歩くからかマメがあったり、角質がすごかったりと
足に申し訳なくなるような状態で放置していました。

足の裏は全身に繋がるツボが散らばっています。
一度注意して見てみると、土踏まずや指先、踵というように足裏も色んな形・特徴をしています。

体重の掛け方が左右均等ではないと、内外どちらかが張ってしまったり
子宮の状態が踵に現れたり踵を見れば一発で体調が分かるものです。

皆さんも日頃お世話になっている足裏、少しだけ気にしてあげてみてください。