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【一瞬で心が癒される方法】


自分のこと嫌になることない?

ウジウジしてる自分が嫌い…
とか

嫌って思うと
自分を追い詰めてしまって
ますますウジウジの悪循環

「ウジウジは尊い」
って思い切って
全肯定すると心が癒される

口癖にすると
ウジウジする自分が大好きになる♪

今日もハッピー☺️




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