【うつ病】風邪ひいたかも【イガイガ】

今朝長女が起きてきて「風邪ひいた」と言うので「ふ〜ん」て感じだったのだけど、僕も夕方くらいから喉のイガイガが強くなって、同時に倦怠感も出てきたので多分貰ったのだろう。
ちなみに僕は鬱が不調になると喉のイガイガが身体症状で出てくる。罹患したのがコロナの流行り始めた年だったので、イガイガする度に「コロナか！？」と焦ったものだ。紛らわしいったらありゃしない。
でも今日のイガイガは普段より強いし頭もボーッとする。ここ3年の間は2回ほどコロナに罹ったけど風邪は引かなかった。この普通の風邪っぽい感覚には懐かしささえ感じてしまう。
熱が無いのでノンビリ構えているのだけど、明日の朝起きて喉が痛かったらイヤだなとは思う。

ところでAmazonでトレイルランニング用のシューズを買った。adidasの防水機能付のちゃんとしたやつ。
当面、普通のウォーキングシューズでも登れるようなヌルい山しか登るつもりは無いのだけど、下りは重力に任せて走ってしまうことが多い。もちろん勾配のキツいところは自重するけど、滑ると怪我するな〜と思っていたので、ブラックフライデーで安くなっている間に入手することにした。
上りは歩きでもしんどいけど下りを走るのは凄く面白い。これから増々楽しみだ。今週末も行きたいので早く風邪治そ。