究極、ボクたちはみんな“いつもいい状態でいたい”　

セラピスト心月です。

秋の風が気持ちよくなりましたね。
同時に、あっという間に年末を迎えそうで
ちょっぴり焦ってしまうボクですが

そんな時こそ、自分が本当に大切にしたいことへ
集中していきたいと思っています。

というわけで今回は、
そのための“センサーを磨く”ヒントをお届けします！

■コア＝本質へつながるスピード

ひとは誰しも、本質的な生き方を望みます。
それには

やりたいことが明確で
じぶんの個性や才能を磨き
人生の充実感、安心感とともに
幸福度を感じている

そんな時間をいつでも意識したいですよね。

究極、ボクたちはみんな“いつもいい状態でいたい”　
それだけだったりします。

「わかっちゃいるけど、このご時世
変化に追いつくだけでいっぱいいっぱい！」

そんな気持ちもあるかも知れません。

でも、大丈夫！
そのために何をするか？　振り返ってみましょう。

“いつもいい状態でいたい”

そのためにボクが
リアルで実践していることのひとつに
ボディメンテを軸にしたワークがあります。

先日、久しぶりにスタッフのMAKIさんと一緒に実践してきたのですが
やはり自分を整えるって楽しいですね。

ボディメンテから解釈していくと、
ココロの軸本も見えてきて
コア＝本質へつながるスピードが早くなります。

すると、悩みってほとんどなくなってしまう。笑

なぜならボク達のコアは
自己存在がキャッチ（受信）する宇宙（天）からのメッセージ

だから。

じゃあ、何をするのか？といえば

“センサーを磨く”

必要があるんですね。


それが、ボディワークであったり、
メンテナンスであったりするわけです。

最近にはじまってことではありませんが
世界がいよいよ大変化の只中にあって
情報に右往左往してしまうこともあるでしょう。

それは生命体として自然なことなので気にしなくてOK。

それによって知らず知らずのうちに
センサーが鈍ってしまっていることの方に
注目してみてほしい。

だからこそ“センサーを磨く”ことについて深掘りしてゆきたいです。

実践のなかで「気づき」が大量に起こります。

この「気づき」というのは、

メンタルブロック
心理的抵抗
自分のなかのウソ
本音のごまかし
子供のころからの葛藤

に対する「意識化」を指します。

とにかく、この

・気づいていない
・無意識の
・クセになっているパターン

が厄介です。なぜなら


・じぶんを抑えつける気持ち
・ガマン、無理
・焦り、不安、承認欲求

これらが潜んでいるから。
潜在意識なので自分だけでは見つけにくいんです。

見つけにくい、というより
その人の中で“アタリマエ化”しているんですね。

それが、いちばん厄介！　泣

この

潜在的な
見つけにくい
アタリマエ化している

タイプのネガティブな考えによって

「現実が支配されている」
ということは、みなさん既にお気づきかと思います。

よって

見えているものや、
表面化しているものというものは、
実の所そんなに問題にならない。

それよりも、
“隠れているもの”が問題を引き起こしていたり、
望まない現実を創っているわけです。

そして、ここをを見ようとしなければ
「思い」と「現実」が一致しないという状態が続いてしまうんですね。

だからこそボクたちは、
「隠れているものを探しにいこう！」
として、さまざまなワークをしています。

センサーを磨いて、ココロの奥に隠れているものを見つけ
そのもっと奥にあるコアに出逢う

それによって

やりたいことが明確になり
じぶんの個性や才能に気づき
人生の充実感、安心感が倍増して
幸福度が常に高い状態でいられる

ということが起こるからです。


オススメなのは、ワークショップに参加したり、プロの手を借りることですが、もちろん、ご自身でも可能です。
これまでお伝えしてきたコラムも充実していますので、
ピンと来た方はぜひ！

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