筋トレ17日目

また更新忘れて寝てしまった…笑
昨日はランニングだけにしました。
風が強く、思うように走れなかったものの、タイムは前の日と変わらず！
これからもコツコツ頑張っていきます！

昨日のトレーニングは
ランニング　3km