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スマホでできるジャーナリング

わたし、どうやら本当に書くことが大好きなようで、noteもそれなりに更新しているし、手書きのノートへのジャーナリングも定期的に行っている。

加えて、半年ほど前からmuuteというジャーナリングアプリも使用している。

どのようなアプリなのかは、↑のリンクを見ていただきたい。

わたしの1週間の感情のあつまり

無料でも十分満足に使うことができるが、わたしはスマホアプリだけでなくweb版も使用したいため(無料だとwebでは使えない)、年間プランで有料会員となった。5000円。アマプラと同じくらい。わたしにとっては安い!

アプリだろうが要領は紙のノートと同じなので、わたしの方法や、わたしが思う効果については↓にまとめたとおり。

今日は、紙のノートでは達成できないこと、muuteを使っていてよかったな、もうすっかり手放せなくなっちゃったなと思う理由を挙げてみよう。

1.職場で仕事中に使用できる

わたしにとってはこれが一番大きい。笑

仕事中、たくさん深いことを考えるしたくさんの人と関わるからか、気づきも多く、嬉しい言葉をかけて頂くことがあったりもして、その度にメモしたい衝動に駆られる。

これをいちいち紙のノートに書くのは、不審がられる気がしてしまい、難しい。
(1人1台配布されているipadを使う風土があって、資料を印刷する文化や紙にメモをする文化もあまりない職場で…)

そんなとき、ipadやPCからmuuteを開いてささっとメモできるのがとてもありがたい。

仕事中は「忘れてはいけないこと」を会議資料PDFなどにメモをして気を張る毎日ですが、一方で「忘れてもいいこと」はmuuteにメモしていくことで、仕事中の、忘れてしまっても何の問題もないような嬉しい記憶やくだらない記憶が増えました。

しあわせ〜

(例)

毎日爆笑おひるごはん

2.写真やURLや音楽を添付できる

紙のノートへのジャーナリングだと、写真を貼るのは手間がかかるし、音楽や動画のリンクの添付はできないが、muuteではそれが叶う!

音楽を添付
YouTubeのリンクも貼れます

3.検索機能が有効

日付での検索はもちろん、キーワードでも検索できる。

例えば「ピアノ」と検索すると、ピアノというキーワードを使った投稿がピックアップされる。

4.AI分析付き

毎週、自分の投稿に対してフィードバックがあります。「あなたは今週◯◯に疲れていたようですね」みたいな。それから、投稿後に、投稿内容に合う名言を表示してくれたりもします。


正直あまり真剣に受け止めてないのですが、「ふーん」と単純におもしろいです。


そんなこんなで、半年間、muuteには大変お世話になっているし、今後もお世話になりたい。

紙のジャーナリングよりお手軽にジャーナリングをしてみたい方、メモアプリ難民の方にもおすすめしたいな◎無料ですし、とりあえずインストールするだけでもね。

※回し者ではないです

では、今日もお疲れ様でした♩


それにしても、どうしてこんなにも書きたいのだろう…仕事でも、ずっとずっと文章を書いているのに…

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ももか
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