ハル 2022年11月20日 08:07 昨日もメンタルヤバかった。。。旦那と過ごす1日だったのに、色々心の中で責めてしまった。食欲もないし、今朝食べたら具合悪いし。鬱っぽいから薬飲んだ。筋トレして気分上げよう! #気分転換 #メンタル不調 #抑うつ気分 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート