下っ腹が痩せるためには、“身体の内側の働き”にヒントがあります

『下っ腹を痩せるためにはどうしたら良いでしょうか？』

若い頃はすぐ痩せたのに、大人の階段を登りまくる共に痩せなくなる部分の代表

『下っ腹』

子供頃は『早く人間になりたーい』ならぬ『早く大人になりたーい』と国民的長寿アニメ”ドラ●もん”の助演男優こと、のび●くんと

どっこいどっこいの学力レベルを誇った（全く誇れないのがポイント）ため

大人＝学校に行って勉強しなくても良いと（大きく色々欠如した）短絡的な考えで早く大人になりたかった

今や大人の魅力溢れまくり（？）のアラフォー世代右寄り米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）です

そんなアラフォー世代になる１０年前

アラサー世代になった頃、年齢と共に一生を共にしたいかのごとく増えていこうするモノが登場しました…その名を『脂肪』

下っ腹を痩せる必要がなかった20代から下っ腹の脂肪が気になる30代

そう下っ腹を痩せる必要がなかったスッキリ下っ腹がチャームポイント（でもなかった）20代から

気づいたら下っ腹に脂肪がつき始める30代に突入…

個々の遺伝などの体質によりつきやすい場所は異なりますが、私の体質では下っ腹（下腹部）からお尻、太ももにかけての下半身に集中的に脂肪がつきやすくなりました

そう重力に半ば強引に？引っ張られるかのごとくお腹はお腹でも下へ下へと脂肪がついていく・・・

そしてアラサー以降年齢を重ねるたび一度ついたら痩せにくくなる・・・下っ腹のお肉（明らかな余分な脂肪）

20代半ばまでは痩せてる下っ腹が30代になると痩せない現実

20代半ばまでは多少食べ過ぎても翌朝にはおはよう！スッキリ！痩せてる下っ腹！が

30代以降は多少食べ過ぎると翌朝にはオハヨウ！ウッカリ？痩せない下っ腹！？

そうスッキリではなくウッカリ挨拶を交わすほど（？）下っ腹肉と運命共同体

年齢と共に増えていこうとする下っ腹の余分なお肉（脂肪）どうにかして痩せて横から見たシルエットがシュッとして見えるくらいに美しく痩せたい

間違えてもバストよりは大きく成長してくは欲しくない

そんな代謝も女性ホルモンも減るのと等価交換？して減り（痩せ）たい
下っ腹を痩せるにはどうしたら良いのでしょうか？

下っ腹を痩せるという部分に絞るならばやっぱりアレですが…