レンジで簡単🍳無限に食べれる❗️白菜とツナ🎶つゆマヨ〜🍽

月曜日、火曜日はグランマが夕飯担当❣️
その後の余った食材は有り難く使わせて貰うのだが✨

最近、寒くなったからか、鍋率が高いのよねー😅
そしてこれまた残る確率が高い葉っぱ類🥬

今回は何故か白菜がほぼ丸ごと一個⁉️
残っていた(○︎Д○︎;)ﾏﾁﾞｯっiilllilll

今週は白菜🥬week✨となりましたぁ〜😋
ツナ缶を追加で買っとかなきゃだわ😝

白菜とツナ🎶のつゆマヨ〜✨

［材料］

白菜　4枚（小玉1/4）約300g
塩　　ひとつまみ（白菜の水切り用）
ツナ缶　1個

［調味料1］

◎マヨネーズ　　　大さじ1/2
◎ごま油　　　　　大さじ1/2
◎めんつゆ2倍濃縮 小さじ2
（3倍濃縮　大さじ1/2）

［調味料2］

中華スープの素　小さじ1

［作り方］

1️⃣白菜は1センチ幅に切り、耐熱容器に入れ、
　塩ひとつまみをふりかける。　　　　　　　　　　    
2️⃣ラップをふんわりかぶせて600wレンジで約3分　　　　　　　

3️⃣ツナ缶ボウルに入れ◎の調味料1とまぜる。

4️⃣白菜は加熱後、箸でおさえて水分を出し捨てる。　　　　　　　　　　　　　　　　

5️⃣白菜が温かいうちに調味料2を入れ箸でよく混ぜる。

6️⃣白菜に3️⃣を入れ全体を混ぜ合わせてできあがり。

少し汁気を絞って

混ぜて

完成〜(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ☆♪

息子君、苦手な白菜(^◇^;)だけど、
これは食べてくれましたぁー👏👏👏