マクロビアン薬剤師　健康診断の結果

マクロビアン薬剤師　健康診断の結果

認知症健康サポーター。マクロビアン。
現役薬剤師のみゆきです。
認知症の母が施設に入って8年目になりました。

薬剤師としてのキャリア30年を超えてから、
大手チェーン薬局のラウンダー（応援専任職）として、働いています。

現職についてからは、会社で決められている健康診断を受けています。

年齢により決められていますが、
わたしは、
女性用の生活習慣病検診に分類されています。

男性の生活習慣病に加えて、子宮頸がんと乳がん検診がついているものです。

身長、体重、腹部計測から始まり、
視力、聴力の検査、
血液検査、
バリウムによる胃のレントゲン、
子宮頸部の細胞採取、
マンモグラフィ検査、
を、順番に受けて行きました。

結果は、郵送とアプリで確認。

２週間ほどで結果が送られてきます。

普段から、健康に関することを発信しているので、自分の健康診断の結果は信じてはいても、
少しドキドキしながら、開封をしました。

結果は、もちろんA評価が並んでいます。

が、残念ながらオールAとはいかず。

いつも血圧が、午前中の検査ですと上が100を超えてくれないのでB評価。

マンモグラフィが、加齢による良性石灰化を確認と言うことでB評価。

そして今回はなんとはじめてのC評価が、、、、

裸眼での視力が0.6と、ついに0.7を下回ってしまいC評価がついてしまいました。

去年は、緊急事態宣言もあり、眼科の定期検査も自粛していたので、
メガネもコンタクトレンズも調整をしませんでした。

今年は、時期をみて、眼科の定期検診も行ったほうが良いなと思いました。

そして来年度の検診までに裸眼での視力をなんとか上げられるように養生しようと思います。

それと少し残念だったのが身長が4mm縮んだこと。
これもなんとか来年度の検診までに伸ばせるようにしたいと思っています。

今年のわたしの健康課題は、視力と身長！！！！

なにをしていくかは、少しずつ投稿していきたいと思います。