季節はすすむよ。

こんにちは。

季節が進んで、夕方は暗くなるのが、どんどん早くなっておりますが、同時に、朝、明るくなるのは遅くなっています。

昼間の時間が、短くなって、活動が制限されるような気がします。

東京の10月29日の日の出時刻は、
6時1分（国立天文台より）です。

夏の間は、6時前に明るくなって、自然に目が覚めたのに、
今朝は目覚ましに6時に起こされても、体はまだ眠っていました。

これから、冬に向かって、まだまだ日は短くなります。
12月31日の日の出は、6時50分だそうです。

ああ、この先は起きるのが、日に日に辛くなることが予想されます。

暗いに加えて、寒くなるし。。

体のバイオリズムは、自然の動きに沿って、変化すると思うんだけど、社会の動きも、それに合わせて、始業時間を遅らせるとか、変えてくれると良いのになー。